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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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人流后 20 多天是否能跑步，取决于多种因素，如身体恢复状况、个人体质、人流手术的情况、术后护理以及有无并发症等。 1.身体恢复状况：如果术后出血早已停止，身体没有明显不适，如腹痛、发热等，可能可以尝试轻度运动。 2.个人体质：体质较好的女性，身体恢复可能相对较快，对运动的耐受能力可能更强。 3.人流手术情况：手术顺利，对子宫的损伤较小，恢复时间可能会缩短。 4.术后护理：术后注意休息、营养补充充足、保持良好的卫生习惯，有助于身体恢复，提高对运动的适应能力。 5.有无并发症：若出现感染、宫腔残留等并发症，应避免运动，先进行治疗。 总之，人流后 20 多天能否跑步不能一概而论。建议在考虑运动前，先到医院进行复查，听取医生的专业建议。在身体允许的情况下，可从轻度的活动开始，逐渐增加运动强度。
2024-12-05 11:49
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