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回答1
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宁飞 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
针灸科
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足三里穴是人体重要穴位之一。每个人通常有两个足三里穴。若该穴位出现异常，可能影响健康，必要时需就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2013-12-25 10:39
1.足三里穴的位置：在外膝眼下4横指处，或在髌韧带外侧向下3寸，胫骨向外1横指处。
2.取穴方法：可用一只手的掌心按准膝盖的顶部，中指下伸的顶端，向外一横指即是。
3.足三里穴的作用：具有调理脾胃、补中益气、通经活络等功效。
4.按摩足三里穴的好处：能促进消化、增强免疫力、缓解疲劳等。
5.艾灸足三里穴：有助于改善虚寒体质，预防疾病。
总之，了解足三里穴的位置和作用对维护健康有一定帮助，但穴位保健不能替代正规治疗。
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