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回答1
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王航 医师
即墨区第二人民医院
二级
内科
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唱歌后嗓子疼，可能是用嗓过度、发声方法不当、声带疲劳、咽喉炎症或环境干燥等原因引起。可通过休息、调整饮食、局部用药、多喝水、避免过度用嗓等来缓解。 1. 用嗓过度：长时间高强度唱歌，使声带过度摩擦和振动。应停止唱歌，让声带充分休息。 2. 发声方法不当：错误的发声方式会加重声带负担。需学习正确发声技巧，避免声带损伤。 3. 声带疲劳：声带肌肉长时间紧张。可进行喉部热敷，促进血液循环，缓解疲劳。 4. 咽喉炎症：嗓子受到刺激引发炎症。可服用蒲地蓝消炎片、蓝芩口服液、金嗓利咽丸等药物，但需遵医嘱。 5. 环境干燥：干燥环境使喉部黏膜水分流失。使用加湿器增加空气湿度，多喝水保持喉部湿润。 嗓子疼如果持续不缓解或加重，应及时就医，进行喉镜等检查，明确病因，并在医生指导下进行治疗。平时要注意保护嗓子，避免过度用嗓。
2024-12-05 21:25
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