肘关节脱位复位后，需要从固定保护、休息康复、观察症状、功能锻炼、饮食调整等方面多加注意，以促进恢复，减少并发症。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.固定保护：使用支具或石膏固定肘关节，避免再次脱位，通常需固定 2 - 3 周。
2.休息康复：保证充足休息，避免过早活动或提重物。脱位及复位过程可能损伤周围软组织，休息有助于恢复。
3.观察症状：留意肘部疼痛、肿胀、麻木等情况，若症状加重或出现新症状，及时就医。
4.功能锻炼：固定拆除后，循序渐进进行屈伸、旋转等功能锻炼，增强肌肉力量和关节灵活性。
5.饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果，促进组织修复。
6.定期复查：按照医生建议定期复查，了解恢复情况，调整康复方案。
总之，肘关节脱位复位后的恢复需要患者自身的重视和配合，遵循医生的指导，才能更好地恢复关节功能。

导致肘关节脱位的暴力较强大，脱位时移位的关节可能对血管造成压迫或牵拉，时间一长，会出现手部供血不足，甚者出现肢体坏死。所以要观察甲床充盈时间、手指的感觉运动和无异常变化，以早发现早处理，防患于未然。