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回答1
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孔浩 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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预防脸部皱纹需从生活习惯、皮肤护理、饮食调整、表情管理、环境防护等方面入手。 1.生活习惯：保持充足的睡眠，每晚 7 - 8 小时，能促进皮肤的自我修复。规律作息，避免熬夜，减少对皮肤的损害。 2.皮肤护理：做好清洁、保湿和防晒工作。选择温和的洁面产品，每天使用保湿霜，外出时涂抹防晒霜。 3.饮食调整：多吃富含维生素 C、E 和胶原蛋白的食物，如橙子、猕猴桃、坚果、猪蹄等，有助于维持皮肤的弹性和光泽。 4.表情管理：避免过度夸张的表情，如长时间大笑、皱眉等，可减少表情纹的产生。 5.环境防护：在干燥、寒冷或污染严重的环境中，佩戴口罩、围巾等防护用品，保护皮肤免受不良刺激。 总之，预防脸部皱纹需要长期坚持良好的生活和护肤习惯，综合多方面进行防护，才能让肌肤保持年轻状态。
2024-12-04 22:42
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什么是面部除皱? 中年之后，由于人体表面的组织结构老化、松弛、肌萎缩等改变，可引起额部、颞部、面颈部、眶周(上、下睑及眉)等处皱纹。去除皱纹的外科技术称为面部除皱术(rhytidoplasty)，或面部提升术(face lifting)。 除皱术经历了一个从简单到复杂、由浅及深的发展过程。第一代除皱术为皮下分离提紧为主，维持时间短，效果差;第二代除皱术主要是进行皮下分离和表浅肌肉筋膜系统分离提紧;第三代除皱术为深部分离提紧技术，分离平面达到骨膜下，故有人将以骨膜下除皱术为代表的深部复合除皱。 查看全文»
