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回答1
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袁少英 主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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壮阳补肾助阳的食物有多种,常见的包括韭菜、羊肉、核桃、泥鳅、海参等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2013-12-24 17:11
1.韭菜:富含维生素和矿物质,有温中下气、补肾益阳的作用。
2.羊肉:性温,能补肾壮阳、补虚温中,适合肾阳虚者食用。
3.核桃:富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对肾阳不足有一定的改善作用。
4.泥鳅:具有补中益气、补肾壮阳的功效,可增强体力和性功能。
5.海参:富含多种营养成分,能补肾益精、壮阳疗痿。
合理食用这些食物,有助于改善肾阳状况,但食物不能替代药物治疗。如有严重的肾阳不足症状,应及时就医。
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