-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
高敏 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
脑病科
-
脑血管硬化需重视，包括饮食调理、按摩方法、情绪睡眠、定期检查、控制指标等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-24 16:30
1.饮食：多吃含磷脂高的食物，如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等，常吃海带、河鱼，鱼油也有益。
2.按摩：适度按摩头部、颈部，促进血液循环，但力度要适中。
3.情绪睡眠：保持心情舒畅、良好睡眠，利于病情稳定。
4.定期检查：监测血压、血糖、血脂，每年至少体检一次。
5.控制指标：血压保持高压140以下、低压90以下，血糖、血脂控制在正常范围，戒烟戒酒。
综合做好以上方面，有助于控制脑血管硬化，提高生活质量。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
肌张力高的3大常见病因，你知道几个
职场人士易忽视的三叉神经三大分支问题
大脑额叶受损引发疼痛怎样有效缓解
经常看手机影响睡眠，教你3招改善！
未来睡眠用药趋势，天麻素片会替代安眠药吗
可穿戴设备能否监测突然头晕 真相在这里
疫情期间颈椎头晕如何应对
家庭关怀：照顾舌头麻木患者的正确方式
头晃动就痛可能隐藏哪些大问题？
半个身子麻影响生活，有什么解决办法？
如何让玩手机头疼的家人不再痛苦
职场人饱受不安腿困扰 这5个妙招来救你
家庭关怀：缓解家人头皮疼的温馨小妙招
左腿无力右腿正常，竟是这种罕见病作祟
睡眠不好加重腱鞘炎，改善睡眠的治疗妙招
空气水质对右基底节出血康复有影响吗？
解决脑部神经元异常放电，哪4种早筛方法别错过？
紧张手发抖和疾病手发抖的区别在哪
面瘫判断有妙招，家庭关怀来助力
新冠后警惕脑梗，权威专家教你识别脑梗前症状