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回答1
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张波 医师
枣庄市立医院
三级甲等
内科
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您好,中年女性首先要注意保暖,不要受湿邪困扰,再者多吃些豆类食物,豆类食物含植物激素多,对推迟月经有一定益处,另外可以适当锻炼身体,多晒一下太阳等,都是比较有益的。祝你身体健康。
2013-12-24 14:41
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