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回答1
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肖国文 主任医师
九江泌尿科医院
骨科
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您好!最好是注意休息,适当运用跌打损伤药物治疗,一般都可以有效好转的,可以适当配合中医药调理治疗。建议你现在可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.平时一定注意肌肉韧带的保暖避免受风受凉,以免症状加重.
2016-07-21 08:54
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回答2
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王旸 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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这是长期的劳累会加重的,一般情况下需要休息保养为主,消炎止痛,如保泰松可以缓解疼痛。
2013-12-22 21:42
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