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回答1
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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
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妇科
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你好,黑芝麻不是热性的,其性平,补肝肾,益精血,润肠燥。补血效果不是很明显。含铁量较多的补血食物有鸭血、猪血、动物肝脏、菠菜、茄子等红根蔬菜、还有大枣、柑橘等水果。
2013-12-22 20:06
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