孩子视力弱平时要注意什么_即问即答

孩子视力弱平时要注意什么

2024-12-05 10:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：视力

问题：

孩子的视力弱，平时应该注意哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

金华医师

山东省千佛山医院

三级甲等

普内科

孩子视力弱，平时应注意用眼习惯、控制用眼时间、保证充足睡眠、合理饮食、增加户外活动、定期检查视力等。 1.用眼习惯：保持正确的读写姿势，眼睛与书本距离适中，不要躺着或在晃动的车上看书。 2.控制用眼时间：每学习或使用电子设备 30 分钟，应休息 5 分钟，眺望远方或闭目养神。 3.保证充足睡眠：每天应睡足 8 - 10 小时，让眼睛得到充分休息。 4.合理饮食：多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。 5.增加户外活动：每天至少 2 小时户外活动，可促进眼部血液循环。 6.定期检查视力：建议每半年进行一次视力检查，及时发现问题并干预。总之，孩子视力弱需要家长和孩子共同努力，养成良好的用眼和生活习惯，保护好眼睛，让孩子拥有清晰的世界。
2024-12-05 16:19

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是视力? 　　视力(viual acuity)是视觉最重要的功能。远视力检查应相距视力表6 m远(20英尺)，近视力检查应相距袖珍视力表30～36 cm，两眼应分别检查。视力的记录临床常采用1.0、0.5、0.1;国际上常采用分数法如20/20、20/40、20/200。病人视力明显下降时，可以使用相对定量的方法加以记录，如一米指数(CF，count fingers)，眼前手动(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。查看全文»

疾病症状：屈光不正视力下降

推荐医生 更多»