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腰痛能否通过按摩缓解

慢性腰背痛

腰痛可以按摩吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张焕臣 主治医师

    盐城市亭湖区疾病预防控制中心

    其他

    预防医学门诊部

    腰痛是否可以按摩,取决于多种因素,如病因、疼痛程度、个人身体状况、按摩手法及按摩师的专业程度等。 1.病因:若腰痛是由腰肌劳损、肌肉紧张等引起,适当按摩可能有缓解作用。但如果是腰椎间盘突出、腰椎骨折等严重疾病导致,按摩可能会加重病情。 2.疼痛程度:轻度疼痛时,按摩或许能放松肌肉。剧烈疼痛时,按摩可能适得其反。 3.个人身体状况:身体健康、无基础疾病的人,在合适情况下按摩相对安全。而患有高血压、心脏病等疾病者,按摩需谨慎。 4.按摩手法:专业、正确的手法有助于缓解疼痛。错误或粗暴的手法可能损伤肌肉和神经。 5.按摩师专业程度:经验丰富、经过专业培训的按摩师能更好地判断和操作。不专业的按摩师可能带来风险。 总之,腰痛能否按摩不能一概而论。出现腰痛应先就医明确病因,在医生建议下决定是否按摩。

    2024-12-05 10:49
就医问药

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