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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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你好，最好不要空腹时吃香蕉，空腹吃香蕉可能会造成消化不良。香蕉还有丰富的碳水化合物，蛋白质，膳食纤维，维生素c以及矿物质，具有保护胃黏膜，降血压，清肠热，润肠通便的功效，但香蕉性寒，最好不要过多的食用，并且在餐后1到2小时吃香蕉是最好，香蕉的含糖量比较高，血糖高的人最好少吃或不吃。
2019-12-13 08:40
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回答2
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付瑜 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便,但空腹吃香蕉不利于健康. 空腹时,肠胃内几乎没有可供消化的食物,此时若吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷.
2013-12-21 15:13
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