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回答1
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陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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适当运动：但要避免过度运动。在疼痛明显时，休息应作为骨关节炎患者的基本治疗手段，但并不意味着要绝对卧床休息。骨关节炎患者应做些肢体运动或关节操来保持关节的活动度并增加关节周围的肌肉力量。年老体弱的老人可适当做些家务劳动，散散步。实践证明，过度的关节运动可导致关节损伤，加速关节的退行性变和骨刺形成，从而加重骨关节炎。
2013-12-21 14:55
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