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回答1
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李占胜 医师
邢台市人民医院
三级甲等
普内科
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小腿酸胀可能由多种原因引起，如运动过度、下肢血管疾病、腰椎间盘突出、缺钙、肌肉劳损等。 1.运动过度：长时间或剧烈运动后，小腿肌肉产生大量乳酸堆积，导致酸胀。应适当休息、热敷、按摩来缓解。 2.下肢血管疾病：像静脉曲张、深静脉血栓等，影响血液回流，造成小腿酸胀。需要通过超声检查确诊，轻症可穿弹力袜，严重时可能需手术。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起小腿放射性酸胀。治疗包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊）等，严重者需手术。 4.缺钙：血钙水平低，肌肉兴奋性增加，易出现酸胀。可补充钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙）和维生素 D。 5.肌肉劳损：长期站立或行走，小腿肌肉持续紧张，形成劳损。要注意休息，避免久站久行，可进行针灸、理疗。 小腿酸胀的原因多样，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-12-05 09:00
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