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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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你好,如果很瘦,吃东西不长肉的情况下,可以多吃含有丰富纤维的食物,比如韭菜,芹菜等,如果您想想长胖一点的话,平时多吃一点肉制品的食物,多吃芝麻,日常一定要加强锻炼身体,劳逸结合多吃新鲜的蔬菜水果牛奶,注意多休息,不要熬夜,不能吃辛辣生冷的食品。
2018-08-16 17:41
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回答2
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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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这种情况可能是脾胃虚弱,主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,可以用香砂六君丸调理,有一定效果,饮食宜清淡,不能吃辛辣之品
2013-12-19 16:56
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