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回答1
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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孕妇缺碘可能影响胎儿发育，补充碘的方法主要有饮食调整、食用含碘补充剂、定期产检监测碘水平、改善烹饪方式、避免影响碘吸收的因素等。 1. 饮食调整：适当增加海带、紫菜、海鱼等含碘丰富的食物摄入。 2. 食用含碘补充剂：如碘化钾片等，但需在医生指导下使用。 3. 定期产检监测碘水平：以便及时了解碘营养状况，调整补充方案。 4. 改善烹饪方式：减少碘在烹饪过程中的损失，尽量使用碘盐。 5. 避免影响碘吸收的因素：如某些药物、食物可能影响碘吸收，应加以注意。 总之，孕妇缺碘需要引起重视，通过多种方式科学合理地补充碘，以保障自身和胎儿的健康。同时，一定要遵循医生的建议，不可自行盲目补充。
2024-12-06 00:19
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