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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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患者好,南瓜吃多了会胖南瓜吃多了会胖所以要适量吃,南瓜是最佳减肥食物,也是保护胃的最佳食物。常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。南瓜还可以预防中风,因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸,均为良质油脂。治疗高血压,可炒南瓜子吃。
2019-01-10 21:23
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回答2
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李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
其他
整形
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南瓜,低热量,含丰富的维生素,蔬菜之王减肥圣品之类,糖份和热量都很低.
2013-12-18 12:50
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