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回答1
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袁天荣 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
药剂科
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山药是味药材,有很高的营养价值,一般可以和红枣还有白糖一起蒸着吃。适量食用有益身体健康。熬制成汤食用,如山药莲藕桂花汤。炖菜食用,如山药炖猪肚。可以给宝宝煲山药粥,做法是:将新鲜山药去皮后切成小块与米、猪骨同下水一起煲,宝宝很爱吃。
2013-12-18 10:44
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