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回答1
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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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髌骨软化是常见的膝关节疾病，主要由于髌骨软骨损伤引起。对于髌骨软化患者，骑自行车有一定好处，如增强腿部肌肉力量、改善关节活动度等，但也存在一些不利因素，如可能加重软骨磨损、导致疼痛等。 1. 好处： 增强肌肉力量：有助于稳定髌骨，减轻关节压力。 改善关节活动度：促进关节液循环，营养软骨。 低冲击运动：相比跑步等，对膝关节的冲击力较小。 2. 不利因素： 错误姿势：可能导致髌骨受力不均，加重损伤。 过度骑行：增加软骨磨损，引发疼痛和肿胀。 原有病情严重：软骨损伤严重时，骑行可能加重症状。 总体而言，髌骨软化患者能否骑自行车以及骑行的强度和方式，应根据个体病情和医生建议来决定。在骑行过程中，要注意保持正确的姿势和适度的运动量。若出现不适，应及时停止并就医。
2024-12-05 10:50
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什么是髌骨骨折? 髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»
