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回答1
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曹丽静 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,根据不饱和脂肪酸来说,大豆油不如花生油,花生油不如葵花油,但是要想更健康的食用油类,那就要调和油三种都适用,或是经常换着吃,橄榄油不错,但都是有一定的局限性的,可以吃油,不要盯着只吃一种油类.
2013-12-16 14:24
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