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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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曾庆琪 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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男人精子质量高的年龄段通常在20-35岁，受年龄、生活习惯、环境、疾病、遗传等因素影响。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2013-12-16 11:53
1.年龄：20-35岁时，生殖系统成熟稳定，精子质量较好。
2.生活习惯：规律作息、适度运动、戒烟戒酒等有助于保持精子质量。
3.环境：避免高温、辐射、化学污染等不良环境。
4.疾病：某些生殖系统疾病如附睾炎等会影响精子质量。
5.遗传：部分遗传因素可能导致精子质量差异。
总之，男人要保持良好的生活和饮食习惯，定期体检，以维持较好的精子质量。
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