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回答1
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刘慧姝 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
母胎医学组
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流产后的保健包括饮食调整、休息充足、心理调适、注意卫生、适当运动等。送的礼品可选滋补品、保暖用品、书籍等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2013-12-16 08:55
1.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素的食物,如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等。
2.充足休息:保证每天充足睡眠,避免劳累。
3.心理调适:保持心情舒畅,避免焦虑抑郁。
4.注意卫生:勤换内衣裤,保持外阴清洁。
5.适当运动:适度活动,如散步,增强体质。
做好流产后的保健有助于身体恢复。送合适的礼品能表达关心。
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