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回答1
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王笑书 医师
邢台市人民医院
三级甲等
妇科
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人流后两天一般不建议长时间上网和看书。因为人流术后身体较为虚弱，需要充分休息来恢复。这包括保证充足的睡眠、避免用眼过度、预防感染、注意饮食营养、保持良好的心态等。 1. 保证充足的睡眠：人流对身体有一定创伤，睡眠有助于身体机能的恢复。术后应保证每天足够的睡眠时间，让身体得到充分的休息。 2. 避免用眼过度：长时间上网或看书会使眼睛疲劳，可能影响视力恢复。应控制用眼时间，每隔一段时间要闭目休息或远眺。 3. 预防感染：术后子宫颈口开放，身体抵抗力下降。此时应注意个人卫生，防止细菌侵入引发感染。 4. 注意饮食营养：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等，有助于身体的恢复。 5. 保持良好的心态：心情舒畅有利于身体的康复，避免焦虑、紧张等不良情绪。 总之，人流后需要精心调养身体。在术后的前两天，尽量减少上网和看书的时间，多休息，以促进身体尽快恢复。如果出现异常症状，如大量出血、腹痛等，应及时就医。
2024-12-05 19:25
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就医问药
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