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曹丽静 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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鸡蛋的正确吃法 鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。
2013-12-14 22:29
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