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回答1
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孟丽洁 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
呼吸内科
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预防慢性鼻炎，要注意环境调节、鼻部护理、增强体质、合理饮食、避免刺激等。 1.环境调节：冬季室内外温差大，要保持室内适宜的温度和湿度。外出时佩戴口罩，减少冷空气对鼻腔的刺激。 2.鼻部护理：每天用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁湿润。不要随意挖鼻，以免损伤鼻黏膜。 3.增强体质：坚持适度运动，如慢跑、游泳等，增强免疫力。规律作息，保证充足睡眠。 4.合理饮食：多吃富含维生素 C、维生素 A 的食物，如橙子、胡萝卜等，少吃辛辣、油腻食物。 5.避免刺激：远离过敏原，如花粉、尘螨等。戒烟戒酒，减少对鼻腔的不良刺激。 总之，预防慢性鼻炎需要从生活的各个方面入手，养成良好的生活习惯。如果鼻部不适症状加重，应及时就医。
2024-12-02 00:09
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是慢性鼻炎? 慢性鼻炎(Chronic rhinitis)是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症，且伴有不同程度的功能紊乱，持续数月或炎症反复发作，迁延不愈，常无明确的致病微生物感染。慢性鼻炎依其病理和功能紊乱程度，可分为慢性单纯性鼻炎(chronic simple rhinitis)和慢性肥厚性鼻炎(chronic hypertrophic rhinitis)，二者病因相同，且后者多由前者发展而来，病理组织学上没有绝对的界限，常有过渡型存在。但临床表现不同，治疗亦有区别。 查看全文»
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