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回答1
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范增军 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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黄秋葵具有一定的壮阳作用，此外，还有多种食物有助于壮阳，如韭菜、羊肉、核桃、生蚝、泥鳅等。 1.韭菜：韭菜性温，具有温中下气、补肾益阳的功效，对改善性功能有一定帮助。 2.羊肉：羊肉是温性食物，能补肾壮阳、补虚温中，适合肾阳虚的人群食用。 3.核桃：富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，有补肾健脑、壮阳强腰的作用。 4.生蚝：含有丰富的锌元素，有助于提高男性生殖功能，有一定壮阳效果。 5.泥鳅：具有补中益气、补肾壮阳的作用，能调节性功能。 总之，通过合理饮食摄入这些食物，对壮阳有一定的辅助作用，但不能单纯依靠食物来解决壮阳问题。如果存在性功能障碍等问题，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。
2024-12-02 04:40
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