左下腹和左腰疼可能由多种原因引起，如泌尿系统疾病、肠道疾病、妇科疾病、腰部肌肉劳损、腰椎病变等。 1.泌尿系统疾病：如肾结石、输尿管结石等。结石刺激尿路黏膜，可引起疼痛，还可能伴有血尿、尿频、尿急等症状。治疗常采用排石药物，如肾石通颗粒、排石颗粒、尿石通丸等，较大结石可能需体外冲击波碎石或手术治疗。 2.肠道疾病：结肠炎、肠梗阻等肠道问题可能导致左下腹疼痛，有时疼痛会放射至腰部。治疗需根据具体病因，如炎症性肠病可能使用美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等药物。 3.妇科疾病：左侧附件炎、卵巢囊肿蒂扭转等妇科问题也会引起左下腹和左腰疼痛。治疗方法因病而异，可能包括药物抗炎或手术治疗。 4.腰部肌肉劳损：长期劳累或姿势不当可致腰部肌肉劳损，出现疼痛。通过休息、热敷、按摩及使用活血止痛膏等可缓解。 5.腰椎病变：腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等腰椎疾病压迫神经，会引起疼痛。治疗包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺片、腰痛宁胶囊、根痛平颗粒等，严重者可能需手术。 左下腹和左腰疼的原因较为复杂，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，采取针对性治疗。