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回答1
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付熙 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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青春期女生乳腺增生较常见，需重视。包括饮食、作息、情绪等方面。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-12 13:16
1.饮食：少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。
2.作息：保证充足睡眠，避免熬夜，劳逸结合。
3.情绪：保持心情愉悦，减少精神压力，避免焦虑。
4.内衣：选择合适尺码的内衣，避免过紧。
5.检查：定期进行乳腺检查，如有异常及时就医。
青春期乳腺增生多数为生理性，但也不能掉以轻心。注意上述方面，如有不适及时就诊。
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