女性经期头疼该如何应对？_即问即答

即问即答

女性经期头疼该如何应对？

2013-12-11 16:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：头痛

问题：

女性经期头疼该如何应对？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

盛晓艳主任医师

惠州市第三人民医院

三级甲等

妇科

女性经期头疼受多种因素影响，如激素变化、精神因素、饮食不当、睡眠不足、疾病因素等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.激素变化：经期体内激素水平波动，影响脑血管舒缩，导致头疼。可通过休息和调整心态缓解。
2.精神因素：压力大、紧张焦虑易引发经期头疼。应放松心情，适当运动。
3.饮食不当：摄入过多咖啡因或油腻食物可能导致。要保持清淡饮食，多吃蔬果。
4.睡眠不足：睡眠质量差或时长不够会引起。保证充足睡眠，规律作息。
5.疾病因素：若本身有贫血、高血压等，经期可能加重头疼。需治疗基础病。
女性经期头疼较为常见，若头疼严重或频繁发作，建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。
2013-12-11 17:08

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