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女人多吃什么食物最好,什么食物不能多吃?

女人多吃什么食物最好,什么食物不能多吃?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马丛丛 主治医师

    聊城市人民医院

    三级甲等

    血液内科

    您好,在饮食方面,我们不建议对一种食物太多吃,饮食要均衡,避免挑食。对于女性朋友来说,不要不吃肉,避免出现营养不良的情况,肉类、鸡蛋、鱼类等食物,也要适当吃。当然我们对每一位朋友的建议都是差不多的,平时要多吃清淡食物,多吃新鲜蔬菜水果,适当运动,避免熬夜等。

    2018-08-20 17:27
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李红侠 主治医师

    常州割包皮医院

    其他

    内科

    您好,作为女人多吃一些蔬菜水果,比如:西兰花,西红柿,苹果,芒果等,不要多吃油大的和膨化食品!

    2013-12-11 11:20
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医生 / 副主任医师

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皮晶晶 / 主治医师

擅长:疤痕、胎记、痤疮、色斑、雀斑、黄褐斑、嫩肤除皱等皮肤病的诊断和治疗。

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张荣芳

张荣芳 / 主治医师

擅长:疤痕、痤疮、胎记、色斑等皮肤问题的诊治。

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