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张光辉 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司二医院
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外科
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你好;芦荟有清热消火、排毒养颜的作用。可以生吃。吃芦荟的方法有很多,比如将芦荟与肉类一起烹饪,将芦荟作为原料入汤。也可以直接将芦荟去刺去皮,用清水洗净,再用开水烫热后食用。但是,芦荟并不是吃得越多越好。一般每天不宜超过15克。
2013-12-09 08:34
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