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如何保护嗓子

如何保护嗓子

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    方秋云 主任医师

    广州医科大学附属第二医院

    三级甲等

    眼科

    您好,慢性咽炎建议你可以口服抗生素如罗红霉素治疗,平时可以含化如银黄含化片、金嗓子喉宝等,也可以用胖大海、金银花等中草药泡茶饮用,注意平时增加锻炼,保持充足睡眠与休息,忌烟酒及辛辣刺激性食物,预防感冒等诱发因素,保持室内的空气流通。希望我的回答对你有帮助。

    2019-01-10 12:17
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,保护嗓子应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。如缺乏维生素A,鼻咽喉部易发干、发炎。维生素C如缺乏,易导致鼻粘膜出血和声带无力。B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。多选用有利于保护嗓子的食物:对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益。

    2013-12-07 17:37
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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