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回答1
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吴兴福 副主任医师
阿木尔林业局职工医院
其他
心血管科
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在人们的日常生活中，的确有不少食物含维生素A、E以及钙、磷、锌、铜元素，这些营养物质能参与和促进人体人多酶和胰岛素代谢过程，从而促进性腺分泌，提高男性的性功能。根据这个原理，人们如果能多吃一些富含上述物质的食物，就能起到壮阳的作用。 吃什么补肾 海产品：贝类，鱼类，泥鳅，海参，，虾，鲍鱼，海藻类，淡菜等等 肉类：鹌鹑，白鸽肉，猪肾，狗肉，牛肾等 坚果类：花生，葵花籽，南瓜子，松子，桃仁，芝麻等 除此之外小米，玉米等含有麦芽油的食物也都应该多吃，麦芽油可以补充身体所需的维生素E，鸡蛋，蚕蛹，蜂蜜这些也都是很好的补肾产品。
2013-12-04 15:36
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