-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
人流后可以吃核桃。核桃富含多种营养成分，如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等，对身体恢复有一定益处。但食用时也需注意适量，同时要结合均衡的饮食和良好的生活习惯。 1. 营养补充：核桃中的蛋白质能帮助修复受损组织，不饱和脂肪酸有助于维持心血管健康。 2. 维生素作用：其含有的维生素 E 具有抗氧化功能，能减轻人流后的氧化应激反应。 3. 矿物质好处：矿物质如锌、铁等，有助于增强免疫力，促进身体的恢复。 4. 食用适量：虽然核桃有益，但过量食用可能导致消化不良等问题，建议每天食用量适中。 5. 综合调理：人流后不能仅依靠核桃，还需摄入其他富含营养的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、蛋类等，并保证充足的休息和适当的运动。 总之，人流后的饮食需要全面且均衡，核桃可以作为营养补充的一部分，但要注意合理食用，以促进身体尽快恢复健康。
2024-12-02 06:08
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是人流后妇科病? 人流后妇科病是指进行人工流产术者没有严格遵守操作规程，没有合格的医疗设备或是流产者本身有相应的妇科炎症感染，抵抗力低下或是术后护理不好，导致的一些妇科的疾病。人流后常见的妇科病有盆腔炎、子宫内膜异位、宫颈炎、附件炎等。 查看全文»
