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回答1
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张跃军 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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小孩吃桂鱼的好处有补充营养、促进生长发育、增强免疫力、保护视力、有助于大脑发育等。 1.补充营养：桂鱼富含蛋白质、维生素 A、维生素 B 族、维生素 D、钙、铁、磷等多种营养成分，能为小孩的生长提供必需的营养支持。 2.促进生长发育：优质蛋白质有助于肌肉、骨骼的生长，对小孩身体的发育起到积极作用。 3.增强免疫力：其中含有的多种维生素和矿物质，能帮助小孩增强自身的抵抗力，减少患病的几率。 4.保护视力：维生素 A 对眼睛的发育和保护视力有益，可预防眼部疾病。 5.有助于大脑发育：桂鱼中的不饱和脂肪酸对小孩的大脑发育有一定的促进作用，有助于提高智力和记忆力。 总之，桂鱼是一种营养丰富的食材，适当给小孩食用桂鱼，对其健康成长有诸多好处，但也要注意饮食的均衡和多样性。
2024-11-29 10:11
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