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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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孕妇可以玩平板电脑，但需注意时间、姿势、辐射、眼部保护及心理影响等。 1.时间控制：孕妇身体负担较重，长时间玩平板电脑可能导致疲劳。建议每次使用不超过 1 小时，每天累计不超过 3 小时。 2.姿势调整：保持正确的坐姿或卧姿，避免压迫腹部，影响胎儿和自身血液循环。 3.辐射问题：虽然平板电脑辐射较小，但仍应保持适当距离，减少潜在影响。 4.眼部保护：孕期眼部易疲劳，注意用眼卫生，定时休息，可适当做眼保健操。 5.心理影响：避免沉迷，防止情绪波动过大，影响自身和胎儿的身心健康。 总之，孕妇可以适度使用平板电脑，但要注意上述各方面，以保障自身和胎儿的健康。
2024-12-02 10:02
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就医问药
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
