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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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腰间盘突出患者选择床时，应考虑床垫硬度、床的支撑性、床的透气性、床的尺寸、个人习惯等。 1.床垫硬度：床垫不能太软，也不能太硬。太软的床垫会使腰部下陷，增加腰部负担；太硬的床垫则无法贴合腰部曲线，导致腰部悬空。适中硬度的床垫能维持腰椎正常的生理曲度。 2.床的支撑性：良好的支撑性能有效分散身体压力，减轻腰部受力。尤其是对腰部和脊椎部位，要有足够的支撑。 3.床的透气性：透气性好的床有助于保持睡眠环境干爽，减少因潮湿引起的腰部不适。 4.床的尺寸：合适的尺寸能让患者在睡眠时自由翻身，不会感到局促，有助于放松腰部肌肉。 5.个人习惯：部分患者可能对特定的床型或材质有偏好，在保证腰部健康的前提下，可以适当考虑个人习惯。 总之，腰间盘突出患者选择床时要综合多方面因素，以能让腰部在睡眠中得到充分放松和良好支撑为原则。
2024-11-28 23:02
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