快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

产后三个月心情郁闷且对家人孩子态度异常咋办

抑郁症


我刚生完小孩三个月,最近不知道为什么,心情总是不好,很郁闷,还总有预感,感觉我和老公越来越远,好象不能一辈子在一起,总感觉我们要分开了一样,而且我总在想我该什么时候离开他,不是说有了孩子应该把两个人联系的更紧密吗?为什么我从生完孩子就总想离开他呢?现在在家什么心思也没有了,也没心思看孩子,抱孩子,甚至有点烦孩子,尤其他哭闹的时候,也没心思收拾自己,甚至连脸也不想洗,不想梳头,刷牙,什么都不想干,就觉得累,就觉得心里压抑,我该怎么办?


  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘瑞平 主任医师

    河北省人民医院

    三级甲等

    放射科

    产后三个月出现心情郁闷、对家人孩子态度异常,可能是产后抑郁、激素变化、生活压力、家庭关系、睡眠不足等因素所致。 1.产后抑郁:产后体内激素水平波动大,容易引发情绪问题。家人要多关心产妇,创造良好的家庭氛围。 2.激素变化:分娩后雌激素和孕激素迅速下降,影响神经系统功能,导致情绪不稳定。 3.生活压力:照顾孩子的繁琐、经济压力等都可能加重心理负担。产妇要学会合理安排时间,适当放松。 4.家庭关系:与老公关系的变化会影响产妇心情。夫妻间应加强沟通,互相理解支持。 5.睡眠不足:孩子夜间哭闹,产妇睡眠被打乱,易产生烦躁情绪。要尽量创造条件保证产妇充足睡眠。 6.社会角色转变:从孕妇转变为母亲,心理上可能一时难以适应。要积极调整心态,接受新角色。 产后出现这些情绪问题需要引起重视,家人要给予充分的关爱和支持。产妇自身也应积极调整,如果症状严重,应及时寻求专业医生的帮助,可在医生指导下使用抗抑郁药物,如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。建议前往正规医院的精神心理科就诊。

    2025-03-19 06:34
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    产后三个月心情郁闷且对家人孩子态度异常,可能是产后激素变化、角色转换不适应、睡眠不足、家庭关系不和谐、经济压力大等因素导致。 1. 产后激素变化:分娩后女性体内激素水平大幅波动,影响神经系统,导致情绪不稳定,出现心情郁闷等情况。 2. 角色转换不适应:突然成为母亲,要承担照顾孩子的责任,很多产妇一时难以适应,心理压力增大。 3. 睡眠不足:新生儿需要频繁喂奶、换尿布等,产妇睡眠严重不足,容易烦躁、焦虑。 4. 家庭关系不和谐:与家人在育儿观念、生活习惯等方面存在分歧,会影响产妇心情。 5. 经济压力大:孩子出生后各项开销增加,经济负担加重,给产妇带来心理压力。 针对这些情况,产妇可多与家人沟通,争取更多支持和帮助,保证充足睡眠。家人也应给予理解和关心。若情况严重,需及时到正规医院的心理咨询科或精神心理科就诊。

    2025-03-18 19:54
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是抑郁症?   抑郁症(Depression)是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等。一般病程长,具有缓解与复发倾向,部分病人预后不良。 查看全文»

失眠 幻听
推荐医生 更多»
  • 黄学军

    主任医师

    广州医科大学附属第二医院

    擅长:     对本专业常见病和疑难 详情»

  • 郭赛珊

    主任医师 教授

    北京协和医院

    擅长:糖尿病及其慢性并发症、内科疑难杂病、妇科病、睡眠障碍、不孕不 详情»

  • 符文彬

    主任医师 教授

    广东省中医院

    擅长:颈腰腿痛及痛风性关节炎、中风、帕金森氏病、抑郁症、焦虑症的治 详情»

推荐用药 更多»
易特安

疗效:各种类型的抑郁症。

碳酸锂片

疗效:主要治疗躁狂症,对躁狂和抑郁...

医院问答 更多>
济南专业精神病医院「排名」得了抑郁症怎么治疗?

济南专业精神病医院「排名」得了抑郁症怎么治疗?

济南远大中医脑康医院 2023-11-13
济南心理医院「专业」为什么孩子容易抑郁?

济南心理医院「专业」为什么孩子容易抑郁?

济南远大中医脑康医院 2023-11-13
济南正规精神科医院|重度抑郁症要住院吗?

济南正规精神科医院|重度抑郁症要住院吗?

济南远大中医脑康医院 2023-11-14
导致持续性失眠原因是什么?

导致持续性失眠原因是什么?

济南远大中医脑康医院 2023-11-14
济南精神科医院|抑郁症的危害有多大?

济南精神科医院|抑郁症的危害有多大?

济南远大中医脑康医院 2023-11-15