近十多天两膝关节及小腿疼痛胀痛，原因及治法？
2024-09-19 11:26
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最近十多天老是感觉两膝关节疼痛，小腿涨痛，也没用去医院检查，请问这是怎么回事？有什么方法可以治疗？
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回答1
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徐比萍 副主任医师
海南省中医院
三级甲等
内三科
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两膝关节及小腿疼痛胀痛可能是过度劳累、关节炎、腰椎间盘突出、下肢血管疾病、缺钙等原因引起。 1.过度劳累：近期活动量大，肌肉疲劳，产生乳酸堆积，导致疼痛。应注意休息，适度按摩放松。 2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节及周围组织。需减少关节负重，注意保暖，可服用布洛芬、塞来昔布等药物。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起下肢放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、服用甲钴胺营养神经。 4.下肢血管疾病：如下肢静脉曲张、动脉硬化闭塞症等，影响血液循环。要避免久站，可穿弹力袜，严重时可能需手术。 5.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响肌肉和骨骼功能。多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 膝关节及小腿疼痛的原因多样，如果休息后无缓解或疼痛加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-09-20 02:56
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