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回答1
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赵建宏
河北医科大学第二医院
三级甲等
检验科
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不要过于劳累;睡硬板床;注意腰间保暖,尽量不要受寒,白天腰部戴一个腰围(护腰带);平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…);急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要意适当休息。
2013-11-16 12:28
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