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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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颈椎经常酸痛可能由不良姿势、颈部肌肉劳损、颈椎退变、颈椎间盘突出、颈部外伤等引起。 1.不良姿势:长时间低头看手机、电脑,或坐姿不正确,会使颈椎肌肉持续紧张,导致酸痛。 2.颈部肌肉劳损:过度使用颈部肌肉,如长期伏案工作、频繁仰头或转头,易造成肌肉劳损。 3.颈椎退变:随着年龄增长,颈椎骨质增生、椎间关节退变等,可引发酸痛。 4.颈椎间盘突出:椎间盘突出压迫神经,产生疼痛和酸痛感。 5.颈部外伤:颈部受到外力撞击或扭伤,可能损伤肌肉、韧带等,引起酸痛。 总之,颈椎经常酸痛的原因多样。如果酸痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,并采取相应的治疗措施。平时要注意保持良好的姿势,适当活动颈部,预防颈椎疾病。
2024-09-19 22:28
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