今年常腰痛，肌肉紧张，腰上部疼，啥原因？
2024-11-28 14:40
点击扫描二维码更精彩
我今年经常腰痛，感觉那里的肌肉老是紧张的状态，现在腰的的上部，就是和胳膊平衡的中间的那个地方疼，请问是什么原因？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
汪智民 副主任医师
上海市奉贤区中医医院
二级甲等
中医内科
-
经常腰痛且肌肉紧张，腰上部疼痛，可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、肾结石、强直性脊柱炎等原因引起。 1. 腰肌劳损：长期弯腰或久坐，腰部肌肉持续受力，易导致劳损，产生疼痛和紧张感。治疗以休息、物理治疗为主，如热敷、按摩等。 2. 腰椎间盘突出：椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经，引起腰痛。可通过卧床休息、牵引治疗等缓解。 3. 腰椎小关节紊乱：腰部活动不当，小关节错位，引发疼痛。手法复位能有效改善。 4. 肾结石：结石刺激肾盂或输尿管，导致腰部疼痛。较小结石可通过多喝水、运动排出，大结石可能需手术治疗。 5. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂关节，出现腰痛。常用药物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、来氟米特等。 出现腰痛症状，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部过度劳累。
2024-11-28 22:49
-
