六年前左腿膝盖长骨刺现似有复发征兆咋办
2024-12-01 15:05
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六年前我的左腿膝盖拍片显示长了根骨刺，靠内侧偏下一点，当时走路都很困难，只要弯曲到45度时，就觉得那根突出来的骨刺挂到了韧带或者是某根筋，很疼，弯曲过后再伸直是一样的感觉，当时医生让我先休息观察一段时间，结果没过2个星期自然的好了，因为每天工作9个小时都是站着完成，最近感觉有点以前那个征兆了，请问要如何处理？
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回答1
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章晔 医师
江苏省妇幼保健院
三级甲等
儿科
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左腿膝盖长骨刺后出现复发征兆，可能与过度劳累、关节退变、体重增加、受寒、运动不当等因素有关。 1.过度劳累：长时间站立工作，会加重膝关节负担，导致骨刺症状反复。应注意劳逸结合，适当休息。 2.关节退变：随着年龄增长，关节软骨磨损，骨刺易复发。可补充氨基葡萄糖等营养关节的药物。 3.体重增加：身体过重会增加膝关节压力。需控制体重，合理饮食，适量运动。 4.受寒：寒冷刺激会使关节周围血管收缩，血液循环变差。要注意保暖，避免受寒。 5.运动不当：剧烈或不恰当的运动可能损伤关节。选择适合的运动，如游泳、骑自行车等。 6.治疗方法：症状较轻时，可通过热敷、按摩、针灸等物理治疗缓解。疼痛明显时，可服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药止痛。如果骨刺严重影响生活，可能需要手术治疗。 总之，出现骨刺复发征兆应引起重视，及时调整生活方式，必要时就医治疗。
2024-12-01 20:43
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