IT 从业者患颈椎病按摩无效，如何治疗？
2024-11-28 14:55
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我老公是从事IT工作的，每天都需要长时间的对着电脑写代码。前几年才工作的时候只是偶尔觉得脖子酸痛，休息下就好了。但是现在一痛就是好多天，有时脖子都不能转的。去医院看过说是得了颈椎病，我们去找专业按摩师给按摩过，但是效果不好。请问该怎么治疗？
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回答1
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吴益琦 主治医师
上海市奉贤区中心医院
三级
儿科
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颈椎病是一种常见的退行性疾病，多因长期不良姿势等引起。治疗方法包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。 1.改善生活习惯：定时改变工作姿势，避免长时间低头，每隔一段时间活动颈部。选择合适的枕头，以保持颈椎的正常生理曲度。 2.物理治疗：如热敷、红外线照射、超短波治疗等，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，可缓解肌肉痉挛。 4.运动康复：进行颈部伸展、旋转等运动，增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。 5.中医治疗：针灸、推拿等，需在正规医疗机构进行。 颈椎病的治疗需要综合多种方法，并且要长期坚持。患者应及时就医，在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。
2024-11-28 22:50
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