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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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高晓平 主任医师
连云港市第一人民医院
三级甲等
中医科
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经常吃马齿苋可能有一定好处，但也存在一些潜在影响，如过敏反应、影响消化、影响营养均衡、加重某些疾病、与某些药物相互作用等。 1.过敏反应：部分人可能对马齿苋过敏，出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状。 2.影响消化：马齿苋含有较多膳食纤维，过量食用可能加重肠胃负担，导致消化不良、腹胀、腹痛等。 3.影响营养均衡：长期单一食用马齿苋，可能导致其他重要营养素摄入不足，影响身体健康。 4.加重某些疾病：马齿苋性寒凉，对于脾胃虚寒、寒性腹泻等人群，可能加重病情。 5.与某些药物相互作用：马齿苋可能与一些药物发生相互作用，影响药效。 综上所述，马齿苋虽有一定营养价值，但不分季节经常食用可能带来一些不利影响。建议适量食用，并根据自身身体状况进行调整。
2024-12-02 08:02
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