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谷玉锋 医师
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内科
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缺钙可能由多种因素引起，如饮食不均衡、日照不足、年龄增长、疾病影响、药物副作用等。 1. 饮食不均衡：日常饮食中钙摄入不足，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等富含钙的食物摄入少。 2. 日照不足：皮肤接受阳光照射少，影响维生素 D 合成，而维生素 D 有助于钙的吸收。 3. 年龄增长：随着年龄增大，钙流失增加，吸收能力下降。 4. 疾病影响：某些疾病如甲状旁腺功能减退、慢性肾衰竭等会影响钙代谢。 5. 药物副作用：长期使用某些药物，如糖皮质激素，可能导致钙流失。 总之，缺钙原因多样。若怀疑缺钙，应及时就医，进行血钙等相关检查，明确原因，在医生指导下合理补充钙剂和维生素 D。
2024-09-19 19:31
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