腰痛、腿痛、膝盖痛，腰椎轻度侧弯咋治？
2024-11-28 14:52
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最近出现腰痛，腿痛，膝盖痛，到骨科医院做了CT,结果是腰椎轻度侧弯，医生说腰椎间盘没突出，有什么好的治疗办法？
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回答1
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李世德 医师
本溪胎记医院
其他
修复科
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腰椎轻度侧弯引起腰痛、腿痛、膝盖痛，治疗方法包括物理治疗、运动康复、药物治疗、中医治疗、生活方式调整等。 1.物理治疗：通过热敷、按摩、牵引等方式，缓解腰部肌肉紧张，改善侧弯状况。 2.运动康复：进行针对性的腰背肌训练，增强肌肉力量，如小燕飞、五点支撑等。 3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以减轻疼痛和炎症；也可用肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解肌肉痉挛。 4.中医治疗：针灸、推拿等中医疗法，能疏通经络、调和气血，有助于缓解症状。 5.生活方式调整：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或负重，选择合适的床垫。 腰椎轻度侧弯的治疗需要综合多种方法，并长期坚持。患者应在医生的指导下选择适合自己的治疗方案，同时注意定期复查，观察病情变化。
2024-11-28 23:06
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