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回答1
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曹国辉 主任医师
河北大学附属医院
三级甲等
急诊医学科
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腿部髌骨凸起不一定意味着骨头发育成熟不能长高。影响长高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传：身高很大程度上受遗传影响，父母身高较高，子女长高的可能性相对较大。 2.营养：均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等，有助于长高。 3.睡眠：充足且高质量的睡眠对生长激素分泌很重要，建议每天保证 8 小时以上的睡眠。 4.运动：适量的运动，如跳绳、篮球、游泳等，可刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病可能影响身高，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，需及时治疗。 总之，要综合考虑多种因素来判断是否还能长高。如果对身高有疑虑，可前往正规医院进行骨龄检测等相关检查，以获取更准确的评估和建议。
2024-11-28 16:21
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什么是髌骨骨折? 髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»
