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每天上班在办公室坐着,怎么瘦腿????

我每天都在办公室坐着,很少出去运动。怎么能瘦腿???我上身很瘦。。。。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    袁中旭 主治医师

    安徽省第二人民医院

    三级甲等

    外科

    你好;平时多食用含钾量较多的水果,就能消除腿部浮肿和下半身肥胖。一是苹果,其含钾量颇大,对腹泻、便秘都很有效,二是木瓜其维他命含量很丰富,且有蛋白分解酵素和木瓜酵素,当肉吃多了时能帮助消化。必要时可以注射肉毒素瘦腿。

    2013-10-20 13:45
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